「 立夏（りっか）」

　本日、5月6日は「立夏」。24節気の一つです。
「立」が入る24節気は、他に「立春（2月4日頃）」、「立秋（8月7日頃）」、「立冬（11月7日頃）」があり、各3ケ月のズレで、覚えやすいでしょ！

　この24節気は、季節のけじめというかリズムみたいなものですから、私たちは、それに合わせて生きて行けばいいのです。

　「立夏」だから、そろそろ「夏」の準備をしなさい！ということ。
まぁ、その前に「梅雨」がありますので、気候のよい「今」だからこそ体調を調えておくべきです。
　季節のお野菜・お魚を「旬」に合わせていただくのも良いでしょう！（微笑み）

　「身土不二（しんどふじ）」
この言葉は、「旬のもの、地場のものをなるべくいただきましょう！」という意味です。