いずみ健美倶楽部 【横浜市旭区】

Tel:045-362-4066

当倶楽部では、非常に簡単な動作と呼吸法をする事で、疲労回復やストレス解消、自律神経とホルモンのアンバランスによる不調、 さらには様々なアレルギー症状や冷え性といった体質の改善に効果がある”いずみ健美気功”の指導を行っています。

2023/11/25 のピックアップニュース

【一悟一笑】No.544 「 頭の柔軟性 」

「 頭の柔軟性 」

 下の孫が、風に当たり過ぎたのか、身体に少し風邪(ふうじゃ)が入ったみたいで、鼻水が出ていました、。
「 ボンノクボ 」辺りから首筋にかけては、風邪が入るツボがいくつかあります、。
子どもの身体って、すぐに邪気を出そうとするから、すごいですね!

 それで小生はその孫に、足湯(洗面器にお湯を張って、足を入れる方法)をしてあげたのです。
大きめの洗面器を床に置いてやっていたのですが、上の孫も一緒に足湯をやりたい!と言い出しました。
子どもって、本当に好奇心のかたまりですね!(微笑)

 そうしたら、子供用の椅子(高さが20センチ程度)がない、と言って上の子が困っていたのです。
子ども用の椅子一脚は、下の孫が使っていますので、。

 小生、ふとリビングの隅にあった幼児が乗れるおもちゃの車を発見!
車を横向きにして座れば、椅子の代用になる、とひらめきました。

 無事に、二人とも向かい合ってニコニコ顔で
「 あったかいね~!」
と言いながら、足湯が出来てご満悦でした。

 そのあと、お姉ちゃんが弟に、いつもと違って優しく接していたのです。(笑)

 やはり、身体があたたまると、こころまであたたかくなるのですね。
まさに、「 心身一如 」(こころとからだは「気」を通して表裏一体)なのです!(微笑)

 気功を練功しているわたしたちは、歳を重ねても、頭の柔軟性を保って行きたいですね~!(ニッコリ!)

 今日は、ここまで。
それでは、また。ごきげんよう!