「 肌理（きめ）のこと 」

　本日も、昨日と同様に【解答】から行きますよ！　正解は、Ａ、顔色　です！

　顔色といっても、正確にはお顔の肌の色ツヤですね！（微笑）
この色ツヤがよろしいと、「良い相」の方は「上相」でますます運が宜しくなり、また「悪い相」がある方でも、お顔の色ツヤが宜しければ「上相」なので、それほど悪くはなりません！（笑）

　顔色（ツヤ）が良いということは、「健康」・「美容」だけでなく、「運」も良くなるのです！（ほほえみ！）
もっと、専門的に言うと実はお顔の色ツヤの良さとは、「肌理（きめ）の細かさ」と「透明感」です！

　つまり、「健康」と「美」と「運」は、一つなのです！！

　これらお顔の色ツヤを良くさせるには、
１、呼吸法（肺臓を元気にする）。２、精神の安定。３、快便！（腸の健康）。４．深い睡眠（全身をバランスよく使う）。５．バランスの取れた「気」のある食生活。
奇しくも、１～４は、「気功法」で大丈夫ですね！（笑）あとは、食生活です！（微笑）

　無理なくしっかりと「気功」を行って、食生活を正しくして、心身の「気」を調和させればいいのです！！

　さて、今日は、呼吸に関する質問です。「息を吐くときの「気」はもちろん「肺気」によりますが、では、息を吸うときは、どの「気」によるでしょうか？」
Ａ．やはり「肺気」　Ｂ．ところが「腎気」　Ｃ．それでも「心気」。　ちょっと、専門的過ぎますでしょうか？