BERACTIVE ビラクティブ 【横浜市港北区】

Tel:045-642-7738

駅チカ！東急東横線・大倉山駅より徒歩30秒の加圧トレーニングスタジオ！
私たちビラクティブの一番の幸せは皆様が健康的な毎日を過ごせること。加圧トレーニング×パーソナルを通じてサポートします！


大倉山駅より徒歩30秒の加圧トレーニングスタジオ！

東急東横線・大倉山駅より徒歩30秒の加圧トレーニングスタジオ ビラクティブです！

私たちBERACTIVEの一番の幸せは皆様が健康的な毎日を過ごせること。

加圧トレーニング × パーソナルを通じてマンツーマンで、美しく健康的な身体づくりをサポートします！

インフォメーション Information

名称 BERACTIVE ビラクティブ フリガナ ビラクティブ
住所 神奈川県横浜市港北区大倉山3-1-3 ボルテーゼビル2F TEL 045-642-7738
公式サイト http://www.beractive.com/ 営業時間 【平　日】10:00～22:00（最終受付 21:00）
【土日祝】10:00～20:00（最終受付 19:00）
設備・サービス ●ランニングマシーン
●ベンチプレス
●体組成計（インボディ）
●男女更衣室・シャワールーム		    
加圧トレーニングとは、
腕と太もものつけ根に専用のベルトをつけ、個人に合った適正な圧力を加え、『血流量を適切に制限』した状態で行うとトレーニング法ことです。加圧トレーニングの最大の特徴はきわめて軽い負荷、短時間で大きな効果を得ることができると言うことです。
また安静時の約290倍の成長ホルモン分泌が証明されています。

◎加圧トレーニング5つの効果！
ダイエット：トレーニングにより成長ホルモンを分泌、増大させ太りにくい体になります。
美肌効果：成長ホルモンは、肌のハリやツヤを取り戻し、アンチエイジングに高い効果があります。
血行の促進：加圧と除圧を繰り返すことで、血管に弾力がうまれ、新陳代謝が活発になり冷え性や肩こりなどが改善します。
筋力アップ：軽い負担で高い効果が得られるので老若男女問わず安全に筋力アップできます。
回復力アップ：成長ホルモンの大量分泌によりケガからの回復も早まり、リハビリにも効果的です。

◎こんな方にオススメです！
・シェイプアップ・減量のために！・ 体力をつけたい！・肌の若返りを目指したい！
・きれいなボディーラインを作りたい！・メタボ改善したい！・肩こり・腰痛を改善したい！
・ゴルフやマラソンのためにしたい！・リハビリを行いたい！

◎設備も充実しています。
・ランニングマシーン
・ベンチプレス
・体組成計(インボディ)
・男女更衣室
・シャワールーム