いずみ健美倶楽部 【横浜市旭区】

Tel:045-362-4066

当倶楽部では、非常に簡単な動作と呼吸法をする事で、疲労回復やストレス解消、自律神経とホルモンのアンバランスによる不調、 さらには様々なアレルギー症状や冷え性といった体質の改善に効果がある”いずみ健美気功”の指導を行っています。

2023/12/17 のピックアップニュース

【一悟一笑】No.552 「 小さな変化 」

「 小さな変化 」

 小生の気功の指導は、この40年以上基本的にはほとんど変えていないつもりですが、後から考えてみると、やはり少しづつ変化しています。

 たとえば、先月辺りから急に、
「 気功の合い間の休息中は、手の親指を軽く握りましょう!」
と、何度も言っているのです。

 赤ちゃんはいつも手の親指を握っていますね。
それは、元気で健康な赤ちゃんの証拠なのです。

 手当とか手のひら療法とかいいますが、手のひらからは「 元気 」が出ています。
手のひらを開いていると、微量ですが「 元気 」は放散されてしまいます。

 たぶん、赤ちゃんは本能的にそれを知っていて、「 元気 」を漏らさないようにしているのですね。

 『 塵も積もれば山となる 』
っていいますし、。(微笑)

 『 笑う門には福来る 』
と同様に、当たり前ですが、大切なことです。

 もしかしたら、
この「 手の親指を軽く握りましょう! 」は、
気功の神様から言わせられているのかも?!(微笑)

 そして、この「 小さな変化 」の積み重ねこそが、長い目で見れば「 大きな改革・改善 」につながるのでしょう。(ニッコリ!)


 今日は、ここまで。
それでは、また。ごきげんよう!