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「 春眠暁を覚えず 」

　標題の一行は、「春の夜は心地よいため、朝になったことに気付かず、思わず眠り込んでしまうこと」で、朝寝坊の代名詞と言えるでしょう。

　先月下旬の元気功クラスで、茶帯の会員さんが、
「 なんだか、眠くなってきました～！」
と、技の途中で何度か独り言を申しておりました。

　それにつられてかどうか、は判りませんが、白帯の会員さんも、
「 私も今日は、なんだかあくびが出てきて、少し気だるい感じで、やはり眠いです、。」
と、おっしゃっていました。

　春の気の影響なのか、それとも、、。

　気功や元気功では、その技が利いてくると少し眠くなったり、気だるくなることがあります。（微笑）
これは、非常に良いことで、心身の体質・気質が変わってくる前兆なのです。

　他には、のどが渇いたり、少し頭痛があったり、微熱が出たりなどもあります。

　一般的には、これらを好転反応と呼んでいますね。
これらの反応は、もろもろの条件が揃わないと出てこないので、出始めたら少し集中して気功・元気功をされると良いでしょう！（ニッコリ！）

　今日は、ここまで。
それでは、また。ごきげんよう！