いずみ健美倶楽部 【横浜市旭区】

Tel:045-362-4066

当倶楽部では、非常に簡単な動作と呼吸法をする事で、疲労回復やストレス解消、自律神経とホルモンのアンバランスによる不調、 さらには様々なアレルギー症状や冷え性といった体質の改善に効果がある”いずみ健美気功”の指導を行っています。

2026/06/24 のピックアップニュース

【一悟一笑】No.822「 わたしたちの老子 」(82)New!!

「 わたしたちの老子  」(82)

「 うつろなものは、無限の創造力を持つ 」  『 老子 』 第 6 章

 気功の師から伺った話です。

「 胃の中の食物の量は、八分までが、胃が自由に働ける(動ける)限度である 」

 そうですよね!
満腹だったら、食べ物が胃の中でパンパンに詰まっていたら、胃の蠕動(ぜんどう)運動なんて出来やしません、。(笑)

 『 老子 』に書かれている通り、
うつろな部分( 空間・余白・余力 )があるから、創造力の生み出されるのです!

 盃にお酒をなみなみと注(つ)ぐと、こぼれます、。
八分であってこそ、楽しく自由に呑めるというものです!(微笑)

 ですから、なにも考えない、ボーっとした時間こそが大切なのです!(笑)
そう! 赤ちゃんや幼子のような!(ニッコリ!)

 今日は、ここまで。
それでは、また。ごきげんよう!