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「 正【 一に止(とど)まる 】 」

　あるグループで、こんな質問を受けました。
「先生は、40年以上「気功」を続けられているそうですが、長く続いている理由を教えて下さい？」

　う～ん、47年前のことですからね、、。（微笑）
今思い出しても、本当に様々な健康法や修行法を行ってきました。

　ただ最後まで残ったのは「ヨガ」と「気功」で、45年前にどちらか一つにしようと決心しました！
なぜなら、「一」に「止」【 一に止(とど)まる 】と書いて、「正」となるからです。（笑）
そして、気功に決めた理由はその「考え方」でした、。
小生の印象では、「ヨガ」では「苦」に重点が置かれていて、
「気功」の方は、「楽」に焦点が絞られている感じがしたからです、。
これはたぶん、インドでは「カースト制度（ヒンズー教の身分制度）」があったため、「今生(こんじょう)で苦しんだ分だけ、来世で一つランクが上がる」という考え方が主流だったからだと思います、。
　一方、小生とご縁のあった気功は「老子の気功」でした。
「老子」の教えの基本は「赤子のように、幼子のように」ですから、「無邪気」「シンプル」「素直」「自然」「楽しさ」という方向性になりますね。
でも、この「楽」は、決して「楽してなまける」では、ありません！（笑）幼子は、遊びも真剣で一所懸命です。その方が、楽しいし面白いですよね！

　気功入門以来、47年が経っていますが、未だに新しい発見があるのはうれしいものです。
まだこれからも小生の「気」への理解度は、深まっていきそうです！（笑顔）

　「 一に止まる 」ことが「 正 」なのです！（ニッコリ！）

　今日は、ここまで。
それでは、また。ごきげんよう！