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「 クリスマス 」

　もう来週には、子供たちは冬休みとクリスマスを迎えます！（微笑）

　昨夜、玄関に手紙が二通あるのに気付きました。
上と二番目の孫の手紙でした。

　内容は、サンタさんに「 クリスマス・プレゼント 」のお願いでした。
一所懸命に書いたのでしょう。拙い字ですが、ちゃんと玄関から入ってすぐに読めるように大きく、分かりやすく書かれています。（微笑）

　早朝、パパがそれを持って行ったらしく、今朝はその手紙はありませんでした。

上の孫に、
「 ○○ちゃん、玄関に置いてあったサンタさんへのお手紙がないよ～！」
と伝えると、2階からすっ飛んで下りてきて、
「 あ～、本当だ～！ サンタさんが持って行ってくれたんだ～！」
と、驚きと喜びが入り交ざった笑顔で、大きな声を出していました。（微笑）

　小生、少しいたずら心を出して、
「 ○○ちゃん、サンタさんって、外国人だよね～！
○○ちゃんの書いた日本語のお手紙、読めるかな～？」
と、問いかけてみました。

　すると、少し戸惑った顔で、
「 わ～、どうしよう！
サンタさんが読めなかったら、プレゼントが届かないかも～！！」
と、言ったあとから、
「 あれっ、去年もお手紙を書いたけど、プレゼント、ちゃんと届いたよ～！」
と、答えるではありませんか、。（微笑）

　小生の負けでした、。（微笑）

　でも、子どもの純真さっていいな～と、この師走にほのぼのとした気持ちになれました。（ニッコリ！）

　今日は、ここまで。
それでは、また。ごきげんよう！

「 権 利 」

　先日、気功カルチャーの会員さんから伺った話です。

　その方は、相鉄（そうてつ）線の湘南台駅で乗り換えて、当教室までお見えになります。
先週のカルチャークラスの帰路、湘南台駅の階段でお財布を拾われたそうです。
結構分厚いお財布だったらしく、驚かれてすぐに、駅の窓口で係員に事情を説明して、拾得物の事務手続きをされました。

　そのとき、駅の係員からこんなことを訊かれたそうです。
「 権利を主張しますか？　または、放棄されますか？」
と。
　ご本人は、最初はピンと来なかったので、詳しく尋ねると、
落とし主が現れた時、その方から謝礼を請求するか、どうか？
と言う意味の権利だそうです。

　会員さんは、
「 いいえ、その権利は放棄します 」
と、返答されました。

　たしかに、法律では、拾得者（拾った方）は遺失者（落とし主）から、５～20％の謝礼を請求することが出来ます。
しかもこの場合、拾得者と施設管理者（ 相鉄側 ）と、謝礼は折半となり、拾われた方は、2.5～10％の謝礼を受け取ることができるのです。

　その会員さんの態度は、立派ですね。
そして、相鉄側から、ご褒美として「 ありがとうカード 」という、可愛らしいカードをいただいたそうです。（微笑）

　やはり、気功をされている方は、良い「 気 」の持ち主が多いのですね。
このように、権利などは主張されないで、相手も自分にとっても、気持ちのよい行いをすることは、立派な「 気 」の健康法となります！（微笑）

　ちなみに、落とし物や忘れ物が多い方は、紛失防止用のICタグというお助けグッズがあります。
スマホやキーホルダー、お財布などに付けられ、1個、1,000～数千円程度で通販などで購入できます。
GPS機能で、どこに忘れたか？どこで落としたか？、一目瞭然だそうです！（微笑）

　忙しい師走、「 忙 」の字の「 心 」を「 亡 」くしそうな方は、このICタグでも無理です。
こころを落ち着けて、「 気功 」を練功するに限ります！（ニッコリ！）

　今日は、ここまで。
それでは、また。ごきげんよう！

　
  

「 わたしたちの老子 」（75）

　「 多彩ないろどりは、人の視覚をそこなう。
　　　刺激的な音楽は、人の聴覚を傷つける。
　　　　手の込んだ料理は、人の味覚を狂わせる  」  　『 老子 』　第12章

　先日の1泊旅行、久しぶりのビュッフェスタイルでしたので、和洋中の料理の種類の多さと彩り美しい盛り付けに目を奪われてしまい、ついつい取り留めもなく、調和も量も考えずに、プレートのお皿に盛ってしまいました、。（微笑）

　自席に戻って、テーブルにそのお皿の数々を載せると、誰ですか？このようなセンスのないチョイスの仕方をする人は、。（笑）
こんな量を、いったい誰が食べるというのですか？（笑）

　小生の誕生日、ということで、スタッフ5名ほどの方々が、ウクレレで「 ハッピー・バースデイ・ツー・ユー 」とハモってくれました。しかし、自分の年齢のことと、テーブルの上のお皿の盛り付けを見ていると、嬉しさ半分・恥ずかしさ半分になってしまいました、。

　よく、お腹の空いている時に食品の買い物をすると、ついつい買い過ぎてしまうと言いますが、本当です。
「 衣食足りて、礼節を知る 」とも、申しますしね！（微笑）

　『 老子 』第12章では、最後にこう締め括（くく）られていました。

　「 聖人は、もっぱら内面を充実させて、外界の刺激を追い求めない 」（微笑）

　小生の修行もまだまだ、道半ば、というところですかね？！（ニッコリ！）

　今日は、ここまで。
それでは、また。ごきげんよう！
 

「 竜 宮 城 」

　いやはや、驚きましたね～！
前回の当ブログは「 浦島太郎 」でしたが、まさか、今回が「 竜 宮 城 」になるとは、。（微笑）

　11月29日は、小生の誕生日でした、。
娘夫妻が、めずらしく1泊旅行をプレゼントしてくれたのです！
なにがあったのでしょうか？（笑）
いつもなら、セーターとか、財布入れ、くつ下などだったはずですが、。

　しかも、娘夫妻は前日まで行き先（ 宿泊先 ）を教えてくれないのです、。
これではまるで、ミステリーツアーではありませんか、。（笑）

　前日の28日に教えてくれた宿泊先は、東京湾アクアラインで東京湾を神奈川県川崎市から渡った千葉県木更津市の「 竜宮城 スパホテル 三日月 富士見亭 」でした。（微笑）
たしかに、ここならウチから車で、1時間以内で行けます！

　しかも、当日は仕事も用事もあったので、14時30分の出発でしたが、16時前にはチェックインできていました。
17時からの夕食ビュッフェにも充分に間に合い、20時30分からのホテルの目の前の打ち上げ花火も愉しめました！（微笑）

　ホテルのベランダからは、正面に富士山・横浜の「みなとみらい地区」が、少し右側には東京タワーや東京スカイツリーまでが望めました！

　夜は、東京湾上空の羽田空港に向かう飛行機を何機も眺めながら、昔好きだった、城達也さんのナレーション入りで有名なJAL「 ジェットストリーム 」の中の名曲の数々が、自然に鼻唄交じりで出てきました。（微笑）

　東京湾という海を渡っただけなのに、何か海外に来たような、小生が住んでいる横浜を俯瞰（ふかん）しているような「 非日常感覚 」を味わうことが出来ました！（ニッコリ！）

　今日は、ここまで。
それでは、また。ごきげんよう！
 

「 浦島太郎 」

　小生は、車人間なのでほとんど電車には乗りません。
が、交通系のICカード（Suica）は持っています。

　先日、横浜のJR関内駅で現金チャージをしようと思ったら、カードを差し込む場所が分かりませんでした、。
あれやこれや、悪戦苦闘していましたら、隣の券売機にいた学生さんらしき青年が、少し微笑みながら、指でさして教えてくれました。

　「 えっ、 」という感じで、小生、自分の頬が紅く染まっていくのが、判りました。（微笑）

カードは、差し込まずに右下のスペースに置くだけで良かったのです、。
小生の住む地元の駅の機械では、差し込んだはずなのに、。（笑）

自分の頬が染まっていったことを、あとから思うと、「 何て可愛らしい！ 」と、我がことながら可笑しいやら、いとおしく思いました、。（笑）

　いつの世も、世の中はどんどん進化しているのですね～！

　チャージを終えて、近くにあった自販機で「天然水」を買おうと思い、Suicaを出したのですが、今度もカードをどこに当てたらよいものやら？、分かりませんでした、。（笑）
　でも、最後は自分の頭（地頭）で考えて、解決できました！（微笑）

　やはり、自分の力で解決できるって、素晴らしいし、うれしいことですね！
真剣に「 気 」を集中して、頭もフルに使いますし、。（微笑）

　はたしてこれからも、「 浦島太郎 」伝説は、続くのでしょうか？！（ニッコリ！）

　今日は、ここまで。
それでは、また。ごきげんよう！
　
　


　

「 安 心 」

　今月の講義で「 荘 子 」の続きです。

　「 お酒で酔っている人は、馬車から落ちても大怪我はしない。
彼は、警戒していないし、幸福感に包まれているからだ  」
と、あります。

　たしかに、そうですね！（微笑）
それは、まるで赤子のようです。（笑）

　荘子は、こう結んでいます。
「 もし、酒にそれほどの安心があるものなら、
道（タオ）の中には、どれほどの安心があるのだろうか？」

　いや～、驚きますね！（微笑）
この文章は、2500年前の内容ですよ！

　にんげんって、基本的にはあまり変わっていないんですね、。

　ただ、お酒の安心感って、酔っている間だけですが、
道（タオ）の場合は、24時間 ＆ 365日ですから。（ニッコリ！）

　今日は、ここまで。
それでは、また。ごきげんよう！


 

「 全 一（ぜんいつ） 」

　小生、気功のカルチャークラスで、毎月ささやかな講義をさせて戴いております。

　今月の講義では、『 荘子（そうじ） 』の、ある言葉が印象に残っています。　※「荘子」は「老子」の流れを汲む仙人。

　それが、標題の言葉、「 全 一 」です。
小生は、もうかれこれ50年以上もこの言葉を見聞きしてきたので、何とも思いませんでしたが、会員さんやメンバーの方の多くが、全く知らない、またはほとんど知らない、という方ばかりで、こちらのほうが驚いてしまいました、。

　「 その精神は、全一だ 」
と、「 荘子 」 の中にあります。

　実は、小生もその言葉の意味を説明していて、改めて考えてみると「 すごい言葉だな～！ 」
と、今更ながら感動しています！（微笑）

　一言で申すならば、
「 全体が一つ、全体で一つ 」
になるでしょうか、。（ニッコリ！）

　今日は、ここまで。
それでは、また。ごきげんよう！
 

「 集 中 4 」

　おやまぁ、「 集 中 」も4回目となりました。

　最近この一週間で、20年以上前の会員さんから、電話やメールのお問い合わせが相次ぎました。
以前の駅前教室の移転から、5年が経ちますのに、。これもまた、「 気 」の集中のなせる技であります。（微笑）

　でも、そのお問い合わせの多くは「 郷 愁 （きょうしゅう）」からであろう、と思っています。
以前、足繁（しげ）く通っていた気功教室は、今どうなっているのだろうか？、今も続いているのだろうか？、と、。
コロナ禍の期間もあったので、小生、そのお気持ちはよく分かります。（微笑）

　お問い合わせがあっても、本気で気功に取り組もうとする人は、本当にごくわずかですね、。
昔からよく言われた言葉の通り、
「 人は多くても、人物は少なし！」
です。

　今の小生の本音は、
「 一人でも多く、本当に「 気功 」を理解し、信頼して練功してくれる方が現れますように！」
ということです。

　小生は、来年で「 気功歴 」52年目を迎えます！
54年前、小生は本当に必死で、本物の健康法を3年3カ月（笑）探して求めていたのでした。

　そして今、いつか小生のような気持ちの方が現れることを、祈っているところです。（微笑）

　それにはまず、小生が余程「 集 中 」して気功練功をしなければ、なりませんね！、きっと。（ニッコリ！）

　今日は、ここまで。
それでは、また。ごきげんよう！

　

「 連想ゲーム 」

　昔、NHKテレビで「 連想ゲーム 」という人気番組がありましたね。
男性軍と女性軍とが紅白・2チームに分かれて、「問題」のお題の言葉を正解させることを競い合っていました。

　キャプテン（たしか、男性軍は漫画家の加藤芳郎氏、女性軍は中村メイコさんでしたっけ？）がお題からのヒントをチームの皆に告げますが、そこからレギュラー解答者数名が順番に答えを当てるゲームでした。（微笑）

　小生、いつも思うのですが、記憶も一つの「 連想ゲーム 」ではないかと、？！

　気功の各クラスで、お話しをしていると、次から次へとまるで「 連想ゲーム 」のように、記憶がよみがえる時がよくあります。

　今思うに、「 記憶 （きおく）」って「 気・奥（き・おく） 」ではないかと、。（笑）
ある事柄をきっかけにして、脳の奥に仕舞われていた情報が、出てくるのではないでしょうか？

　ですから、きっと「ある事柄」と「脳の奥にある情報」とを結び付けるのが、「 気 」の働きの一つだと思います！（ニッコリ！）

　今日は、ここまで。
それでは、また。ごきげんよう！

「 楽しむに如かず 2  」

　先週の金曜日、午前中の30分位でしたが、一番下の孫の「 グランパ・グランマのための参観日 」がありました。（微笑）

　コロナ禍以降は、密を避けるために、孫たちの保育園・幼稚園・小学校の行事に、じいじ・ばあばの参加する機会は、本当に皆無となっていました。
　なので、貴重な時間でした！（笑）

　我が孫にとっても初めてのイベント行事だったので、40代（お若いおじいちゃまもいるのですね！）～80代くらいの見ず知らずの大人が20名ほど集まった、改まった場の雰囲気に少し緊張気味だったので、案外、ウチの孫も内弁慶なのだな～、と実感しました。（微笑）

　最初に記念写真を撮るのですが、1歳前後の乳児たちに我慢力はありません！（笑）
ですから、じいじとばあばたちは、ずっとスタンバっていて、孫たちが全員カメラの方に向いた瞬間を撮るというのが、カメラマンの常とう手段でした、。（笑）

　その後、絵本の読み聞かせあり、先生のオルガンに合わせてみんなが一緒に歌ったり、なぞなぞクイズがあったりで、ほのぼのとした時間を過ごせました。（微笑）

　自宅では見られない、保育園での日常と孫の表情を眺められたのが一番の収穫でした！

　結局、小生もレオナ先生もその場を充分に楽しめて笑顔いっぱいだったのか、孫も慣れてきていつの間にやら普段の表情になっていました。（微笑）

　やはりここでも、楽しむに如かず、でした！（ニッコリ！）

　今日は、ここまで。
それでは、また。ごきげんよう！
　
 

「 楽しむに如（し）かず 」　　※【如かず】は、及ばない、かなわない、の意。

　11月3日（月・祝）は、文化の日でしたね！
毎年、この日の楽しみは、武道館で行われる「 全日本剣道選手権大会  」です。（微笑）

　夕方の準決勝辺りから、テレビ観戦するのがここ数年の習わしです。
その中で、現役の高段者たちの「 剣の気 」を目の当たりにするのを楽しんでいます！

　たまたま、その日の朝、テレビ番組で、剣道と並ぶ日本伝統文化の国技である大相撲の元大関、貴景勝（現・湊川親方）のインタビュー番組を観ました。

　貴景勝のイメージと言ったら、押し相撲一筋で、お顔も身体もまん丸、でしたが、今の親方は、別人のようにスマートになっておられました。インタビュアーにそのことを訊かれると本人は、
「  自分は本来、食が細いので、身体を作るために無理して食べていたのですが、引退してから自然に元に戻っただけです。」
と、これが本来の姿であることを強調されていました。

　この親方は、大関から横綱になれるチャンスが何度かあったのですが、その壁は厚く高かったでのしょう。
結局、彼は大関止まりで引退されて、髷（まげ）を落としました。

　インタビュー番組の最後の言葉が印象に残っています。
「 大関になるまでは、毎日が本当に楽しかった！
それが、なってからは横綱を目指すためにいつも相撲のことばかりを考えなければならず、楽しみが消えました、。
もし、大関になってからも毎日を楽しめたら、違った結果になっていたかも知れない、。」
と、おっしゃっていました。（微笑）
　
　う～む、
やはり、楽しむに如かず、なのですね！（ニッコリ！）

　今日は、ここまで。
それでは、また。ごきげんよう！

　

　

「 集 中 3 」

　10月20日に発行のはずの当倶楽部会報が、一昨日の31日の午後に完成しました、。
まぁ、10月中に間に合って、良かったようなものですが、。（微笑）

　小生の制作部分は、一応間に合ってはいたのですが、レオナ先生のほうのスケジュールが立て込んでしまい、延び延びになってしまっていたのです。忙しいときは重なるもので、3つの大きなプロジェクトの準備からフォローが、前後10日ほどの間に、集中していたのです、。

　年に一度の地元の地域防災拠点の委員長の立場としての避難所訓練（10月26日）、横浜市内の大学での講師としての特別講義（同28日）、それに地元の管理組合の親睦会（同25日）、と。
これらが、４日以内にまとまって押し寄せてきたのです。（微笑）

　特に、避難所訓練は、創立30周年の記念事業として、6年ぶりに240名参加の大人数での訓練、神奈川新聞社とJ:COMというテレビ会社が、訓練全体を取材するという本格的なものでした。
報道関係の人びととのつながりは、その準備や打ち合わせ、実際の取材、後の確認作業が大変で、レオナ先生もよく頑張っていました。（拍手！）

　これら３つがこの短い期間に集中したのも、「 気 」なのです！（微笑）

　レオナ先生には、今は少し一休みしてもらいたいものですね。（ニッコリ！）

　今日は、ここまで。
それでは、また。ごきげんよう！

　
 

「 わたしたちの老子 」（74）

 　「 聖人は、自己の責任を自覚し、
　　　　自己の価値を自覚しながらも、
　　　　　　それを他に誇示しようとしない。 」　　『 老子 』　第72章

　すごい言葉ですね～！（微笑）

　これは、トップリーダーにも、上司にも、先輩にも、
　　　　　親にも、兄や姉にも通じる言葉です！！（微笑）

　世界の大国でも、どんな小さな組織でも、家庭でも、
上に立つ人たち、みんながこのことを実践されたら、と思うと、
胸が高鳴ります！（ニッコリ！）

　今日は、ここまで。
それでは、また。ごきげんよう！

「  集 中 2 」

　最近、近くの旧街道で工事が集中していました。
道路の補修工事、家の解体工事、別のお宅の石塀の改修工事と3つも重なったのです。

　その道路は、交通量も割合多いのですが、かと言って信号も少なく、渋滞するほどでもないのです。
実は、その3つの工事が50ｍほどづつ離れていて、しかも、まったく一つ一つが独立した工事なので、工事をされる業者も、交通を整理・誘導する警備会社も別々なのです。

　しかも、その交通を整備誘導される警備員の方々が、どうも不慣れなためか、かえって渋滞がひどくなる、という始末でした、。（微笑）
小生などは、もうかれこれ30年以上、この界隈を走っていますから、迂回路を熟知しているので、それほどは困りませんでしたが、。

　この3つの工事が重なる集中、これは偶然なのでしょうけれど、初めての経験でした。
前回は、集中の良い面をお書きしましたが、
今回は、その弊害を記した次第です。
集中は良さそうですが、やはりバランスと滞らないことが肝要です！

　まぁ、しばらくすれば警備員の方々も慣れてきますし、運転者も知恵を働かせるでしょう。
また、工事も一つづつ終えるでしょう。（微笑）

　今回の件で、その渋滞の予測が早く出来て、対処できることが重要であると、悟りました！（微笑）
私たちは、そのために「 気功 」を練功して、頭を柔らかくしているのでしたね。（ニッコリ！）

　今日は、ここまで。
それでは、また。ごきげんよう！



　

「 集 中 」

  昔、気功の師匠がこんなことを話されていました。
「 旬のものというのがあるね。あれは、たくさん取れるからなんだ。
気が集まる、つまり気が集中するからたくさん取れるのだ！」

　そして、
「たくさん取れるから安くなるのであって、世の中は案外、うまく出来ているよ！」
とも。

　この次は、小生の勝手な読みですが、
「 たくさん取れるのは、気があるからで、気があるから美味しいのだ！」
は、いかがでしょうか？（微笑）

　日本って不思議な国ですよね？！
以前にもお書きしたと思いますが、
日本列島は、北からは「北米プレート」東からは「 太平洋プレート 」。
南からは「フィリピン海プレート」、西からは「ユーラシアプレート」。
以上、東西南北から日本列島にプレートが入り込んでいます。

　また、日本を囲う海では、
太平洋側は、北東からは「 千島海流（親潮 ＝ 寒流） 」、南西からは「 日本海流（黒潮 ＝  暖流）」。
日本海側では、北東からは「 リマン海流（寒流） 」、南西からは「 対馬海流（暖流） 」。
太平洋側も日本海側も、いづれの海域も寒流と暖流が合流しています。

　海も陸地も、見事に陰と陽の気が集中して、バランスが取れているので、気功を学ぶ者として、日本は、いい国だな～！と、思っています。（微笑）

　ですから、海も山も陰陽の気が集中して、バランスが取れているから、
山海の珍味、美味しいものがたくさん取れるのです。
日本は、恵まれていますよね～！（微笑）
　
　さぁ、「 食欲の秋 」です。感謝して、美味しくいただきましょう！
ただし、くれぐれも「 腹八分目 」でいきましょうね！（ニッコリ！）

　今日は、ここまで。
それでは、また。ごきげんよう！

　
 

「 ことだま 2 」

　前回に引き続き、「 ことだま 」です。

　出張先の気功クラスでの話し。
メンバーの方が、
「 息子の使っていた古いサッカーボールの処分の仕方についての説明をしていたら、自分の言った言葉に、感動している自分がいました！」
と、おっしゃっていました。

　なるほど、そうですね！
「 ことだま 」って、他人から言われた言葉だけでなく、自分が発した言葉にもあります。
　事実、「 ことば 」の波動は、宇宙全体に拡がっていきますから、他人であろうが自分であろうが同じことです。（微笑）

　たしかに小生も、何気なく言った自分の言葉に、言った瞬間や、あとから感動したことも何度かありました、。
皆さんにも、きっとあったと思いますよ。（微笑）
しかも、その感動した言葉は、意外と無意識から出たものが多いのではないでしょうか？

　相手を変えようとか、相手に感心してもらおうとか、ではなくて。
きっと、素直な赤子のような「無」の状態から出た言葉が、こころに響くのだと思います。
　
　それにしても、最近テレビニュースを見ていて思うのは、政治家の方々が、「 ことだま 」のことをあまり大切にされていないのでは？、ということです、。
　いかがでしょうか？（ニッコリ！）

　今日は、ここまで。
それでは、また。ごきげんよう！

「 ことだま 」

　この夏のお盆休みの時に娘夫妻たちは、大阪万博へ家族旅行をしてきました。
本当は、私たち夫妻も同行する予定でしたが、急な用事が入り、お留守番となってしまったのです、。

　先日、娘から
「 ○○君（4歳）が、この間の旅行で、じいじとばあばが行けなかったことを残念がって、
自分が、大きくなったら車の運転免許を取って、じいじとばあばを温泉に連れて行くんだ！、といってたよ～ 」
と言うのです。（微笑）

　小生、最初は○○君もそんなことを言える年頃になったのか～、と感慨に耽（ふけ）っていたら、
「 いや、待てよ！ 娘が○○君に吹聴したんじゃないかな～、？」
と、思い直したのです、。

　もちろん、そんなことはおくびにも出さずにいたのですが、
あとから、彼の言ったその言葉に対して、じわじわと喜びが湧いてきたのでした！（微笑）

　そうか～！
「 ことだまって、こころを込めなくてもいいんだ！
人伝えででも、効くんだ～！」
と、感動した次第です！（ニッコリ！）

　今日は、ここまで。
それでは、また。ごきげんよう！

「 わたしたちの老子 」（73）

　1歳4カ月の一番下の孫が、ようやく最近歩き出したと思ったら、あっという間に走り出していました、。（微笑）

　家族の誰も心配はしていませんでしたが、小生、少し気にはなっていたのです、。
「 ハイハイ 」の期間が長く、立ったと思ったら、すぐにしゃがんでしまうパターンも長く続いていましたので、。

　他の児と比べると、少し遅いのですが、「 この児にはこの児の、タイムスケジュール（ カレンダー ）があるのでしょう！」という気持ちでしたので、微笑みながら見守っていられました。（微笑）

　「 人々は、すぐれた意見ばかりをもてはやし、善行ばかりを受け入れる。
　だが、『 道 』だけは、善不善を超越して、すべての人を生かすのである。 」　　『 老子 』　第62章

　早く立たせようともせず、上手く歩かせようとしなくても、その児は自分の力で、自然に立ち、歩き出したのです。（微笑）

　これこそ、大いなる「 道 」の働きに他なりません！（ニッコリ！）

　今日は、ここまで。
それでは、また。ごごきげんよう！
 

「 案ずるより、 」

　3日前の10/5（日）に、昨年同様、近くの中学校の校庭で連合自治会主催の「 大運動会 」がありました。（微笑）

　昨年、自治会の役員をやっていたので、今年も自治会を応援する気持ちで参加を申し込みました。
孫との「 玉入れ 」と、ボールを10人程度で手渡しする「 メディスンボール 」というゲームだけ申し込んだのですが、今年役員の方から、一週間前に急に「 リレーのアンカー 」に出てほしいとの依頼がありました、。

　「 リレーのアンカー 」といったら、運動会の目玉、花形競技じゃないですか、。（笑）

　一瞬、逡巡（しゅんじゅん）しましたが、参加希望者が少なかったらしく、役員の方のご苦労を考えて、お受けすることにしました、。　※「 逡巡 」とは、決断できなくて、ためらうこと。
そのリレーは、小学生から始まって、中学生、10代後半～30代の女性、前出の世代の男性、40代、50代、そしてアンカーが60代以上なのです、。（微笑）

　一瞬、逡巡したのは、小生が典型的な「 車人間 」でほとんど歩かないからです、。
一日せいぜい、1000歩くらいなものでしょうか？（微笑）

　そんな人間が、運動会のリレーのアンカーを務めて宜しいのか？
途中で、転んだりはしないか？
足の速い人に抜かされて、順位を落とさないか？
などなど、心配を挙げればキリがありません、。（笑）

　でも、こころの奥底では、51年間、気功を練功してきたのだから、素晴らしい走りが出来るかも、。
今まで、運動会の「 リレーのアンカー 」なんて、まったくご縁がなかった身には、いいチャンスではないか！
などと、考えている自分もいました、。（大笑）

　結局、運動会の日に、当日参加を申し込まれた方があり、小生の出番はなくなったのです、。
なぜか半分、ホッとするやら、ガッカリするやら、複雑な気持ちでした、。（微笑）

　もし、アンカーに出ていて、優勝できていたら、小生の妹に報告しようと思っていたのです。
それは、小生が生涯一度も「 リレー 」にも「 アンカー 」にも縁がなかったのに、妹は、いつも選ばれていて、運動会の頃はいつもニコニコしていたからです、。（微笑）

　まぁ、「 案ずるより、産むが易し 」
は、本当ですね！（ニッコリ！）

　今日は、ここまで。
それでは、また。ごきげんよう！

 

「 健康は、足から！」

  今から２０年以上前のことです。
私どもの親睦会にもよくお越しいただいた、渋沢栄一翁のお孫さんであった故 鮫島純子様からこんな質問をお受けしたことがあります。

　「 いずみ健美俱楽部の気功のメイン功法は、何ですか？」
と、あの上品な表情とお声で尋ねられたのです。（微笑）

　小生、恥ずかしながらその頃までは、気功は全部でセットなので、ばらけて一技一技の順位や位置付けなどを考えたことがありませんでした、。

　10秒くらい、考えたでしょうか？
「 メインは、足の功法です！」
と、咄嗟（とっさ）にお答えしたことを覚えております。（微笑）

　 思うに、その答えで正しかった、と、今も確信しています。

　なぜなら、心臓から一番遠い場所は「足先」ですし、
脳から一番遠い身体の部位は「足うら」ですし、
そして、「足」は、第二の心臓とも言われていますし。（微笑）

　だからといって単純に、
「 じゃあ、歩けばいいのね！」
とか、
「 ジョギングも大切なのかな～？」
などと、お考えになられる方もあろうかと思います。

　実は、そういった次元の話しではないのです！（微笑）
歩いたり、走ったりすることで、たしかに足の血行は良くはなりますが、それも過ぎれば疲労素が溜まります。
また、その歩き方や走り方がその人にとって正しくなかったら、ひざや腰、関節や筋を傷めることにもなるでしょう、。

　小生が申し上げたいのは、
「 足の『気の流れ』を盛んにすることで、足先や足裏まで新鮮な『気血』を送ることと、足に溜まった邪気（じゃき）や濁気（だっき）を体外に排出すること 」
なのです！（ニッコリ！）

　今日は、ここまで。
それでは、また。ごきげんよう！