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「 おへそのこと 」

　「へそ」って、赤ちゃんがおなかの中にいたときには重要だったけれど、生まれたらあまり要がない。と、こんな風に思っていらっしゃる方が多いと思います。

　「あぁ、そう言えば、へそというものがあったなぁ～！」なんていう方もいるはずです。（笑）

　ところが、気功ではこの「へそ」は結構、重要なんです！
まず、呼吸をするとき、①息を吸うときは「へそ」を膨らませる。②息を吐くときには「へそ」を凹(へこ)ませる。
これだけで、腹式呼吸が完成するのです！
　「へそ」のお蔭で、簡単にできます！（笑）

　それにもう一つ、これは「武術気功」である「元気功」のことですが、
受け身をするとき、必ず「へそ」を見ます。
こうすると、ケガをしないのです！　頭を打たなくなります！
ちょうど、ネコが高いところから落ちても、クルッと回って、着地できるように！

　「へそ」は「臍」と書きますが、この字は「月（からだ）」に「齊（ひとしい）」という意味です！
つまり、身体での一番バランスの取れたポイントのことです。

　だから、「へそ」って言ってはいけません！「おへそ」って、言いましょうね！（笑）
「へ～、そ～！」なんて、言わないでくださいね！（大笑い）
これを笑わない人は「へそまがり」ですぞ！（苦笑）
　ちなみに、「へそまがり」の人って、本当に「おへそ」が曲がっていますね！（微笑み）