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「 予 想 」

　昨日は、夕方から近くの小学校で毎年恒例の連合自治会主催の「 夏祭り 」がありました。
ちょうど一年前に、当ブログでお書きしたと思いますが、小生は昨年、担当委員として準備段階の会議から設営・本番当日・撤収まで携わりました。（微笑）

　去年も今年同様、大変暑かった、。
さすがに、撤収のあとフラフラして帰宅したことを覚えています。

　連合の役員の方たちも、さすがに今年は8月上旬ではなく、下旬に変更されたそうです。
少しは、暑さもマシであろうと、予想されたのでしょう！（微笑）

　ところが、昨日の横浜は、最高気温が35.9℃／最低気温 26.5℃でした、。
ちなみに、昨年と同様の8月最初に土曜日であったなら、34.3℃／25.3℃（ 8月2日  土 ）でしたから、昨日のほうが暑かったみたいです、。

　なかなか、予想通りにはいかないものですね。（微笑）
自然が相手ですから、むずかしいものです。

　でも、役員の皆さまの気配りには感謝申し上げます。
どうも、お疲れ様でした。
　はたして、来年はどうなるのか知らん、？（ニッコリ！）

　今日は、ここまで。
それでは、また。ごきげんよう！

　

「 処 暑 」

　いや～、残暑きびしいですね～！
しかも気象庁からは、10月まで全国的に平年より暑い、という予報も出されていますし～、。

　「 処 暑 」・・・
 　今日、8月23日は、「 24節気 」の「 処 暑 」に当たります。

　「 きびしい残暑が和らぎはじめ、朝夕は涼しい風が吹き始める 」
と、あります。
　身体の細胞が、喜ぶようなやさしい言葉たちに、思わずほっこり、癒されます。（微笑）

　こういう気配りがうれしいですね ！

　「 10月までは、平年より暑い 」
なんていう、身もフタもないような表現には、少し辟易してしまいます、。
これも、お役目ですからしょうがないですね！

　気象庁も、もう少し国民に対して癒しを与えるような表現に変えていってほしいものですが、。（微笑）

　いや待てよ！
今や、この猛暑は「 災害級 」なのかしら、。
それで、脅かさねばならないのか～、。（苦笑）

　たしかに、「 健 康 」より、「 いのち 」のほうが大事なのは、わかりますが、。（ニッコリ！）

　今日は、ここまで。
それでは、また。ごきげんよう！


　


　
 

「 ハチ合わせ 」

　昨日の夕方、お教室のベランダで何か虫の羽音が聞こえたので、出てみると「 ハチ 」でした、。
恐る恐る、辺りを見回すと、プランターの下に直径10センチくらいのハチの巣があるじゃありませんか、。

　遠巻きに眺めると、それがアシナガバチの巣であることが判りました。
すずめばちであったら、業者にお願いして駆除してもらおうと思ったのですが、。

　近所のドラッグストアで、蜂駆除専用スプレーを購入して、いざ退治となりました、。
長袖のシャツに着替え、上下とも白っぽい服にしました。黒っぽいと襲われる確率が上がるので、。

　夕方以降の方が、蜂も巣に帰ってきて、行動的でなくなるそうなので、。
たしか、『 孫子の兵法 』にあったと思いますが、
「 鋭気を避けて、その惰帰を撃つ  」（ 意味は、相手が元気な時ではなく、疲れて帰ってきて休もうとする頃に攻める ）
という作戦です、。本当は、そのような策略はしたくないのですが、致し方なし、。（苦笑）

手袋も厚手のものを装着して、スタンバイO.K.！（笑）

　でも、さすがに最初の一押しは、勇気が要りますね。（微笑）
すごい噴射の勢いなので、最初の心配が杞憂に終わりました。

　今朝、巣を落として、掃除して、一件落着！（微笑）
会員さんも、小生も、鉢（ハチ；蜂）合わせにならずに済んで良かった～！（ニッコリ！）

　でも、ハチさん、ごめんなさい、。（合掌）

　今日は、ここまで。
それでは、また。ごきげんよう！

　

「 築 基 」

  標題の言葉は、気功の専門用語で「 ちっき 」と読みます。

「 基 （もと）」を「 築 （きず）」く 、
ですね。（微笑）
　
　建物でも基礎が肝腎なように、「 気 」の功法でも、
やはり基本が大切です！

　今、元気功という武術をお教えしていますが、
初級 ⇒ 中級 ⇒ 上級、と段階を経て、技が本当に身に着くのです。
積み重ねであり、継続は力なのです。（微笑）

　また、その初級・中級・上級の表の技に対して、裏技と言うものもあって、
ちゃんとバランスが取れるように工夫されているのです。（微笑）
気功も一緒です！

　しかも技は定期的に、１手１手、と進んでいきます。
無理をして、７手も８手も一気に増やしません。

　お医者さんが、一週間分の薬を与えくれたからといって、病気を早く治そうと一度に一週間分のお薬を服用しても、身体を壊すだけですよね！（笑）

　ちなみに、この「 築 基（ちっき）」は、「 畜 気（ちっき）；これも気功専門用語  ＝ 元気をチャージすること 」なのです。（微笑）
　やはり、「 気 」が「 基（もと） 」なのですね～！（ニッコリ！）

　今日は、ここまで。
それでは、また。ごきげんよう！

　

　

　

「 わたしたちの老子 」（71）

　最近、困ったことがありました、。

　二番目の孫が、先月辺りから、
「 俺（おれ）さ～、俺さ～！」
と言うのです、。
たぶん、幼稚園でお友達から影響を受けたのでしょう、。（微笑）

　二、三度、「 僕は、 」って言いなさい、と注意したのですが、一向に変えません。（笑）

「 『 ハイ 』と答えるのと、『 ウン 』と答えるのと、にはどれほどの違いがあるのだろうか？ 」　
                       　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　『 老子 』　第20章

　このことを思い出した時、小生はそのこだわりを捨てました。（微笑）

　この子が、
「 私は、 」なんて気取って言ったら、それこそ気色悪いですものね～！（ニッコリ！）

　今日は、ここまで。
それでは、また。ごきげんよう！

「 わたしたちの老子 」（70）

　前回の当ブログ；「 国宝 」の映画を鑑賞した後、こころに残った場面があります。

　主役の歌舞伎役者を演じた、吉沢亮氏のことです。
その映画の中で、師匠の奥さまからひどい叱責を受けたシーンがありました。

　小生、その時、この人はなんて反論するのだろう？　どう対応するのだろう？
と一瞬、彼の反応に注目しました。（微笑）

　すると、彼は何も言わずに、一言も話さずに、ただ茫然として、何とも言えない目と表情をされたのです。

　「 大弁は、訥（とつ）なるが如し 」　　『 老子 』　第45章

　小生は、どんな弁解をするのだろう？、か、気色ばむ（怒りを露にする）であろう、
などと、考えていたので、彼のその反応に驚きました！

　老子は、本当に話し方の上手な人は、あまり雄弁ではない！と、説いています、
小生、そのシーンを観ていて、つくづくそうだなぁ～、これが本当だなぁ～、これでいいのだ！、と感じ入った次第です。（微笑）

　現在は、世の中もマスコミも、少し騒ぎ過ぎ・はしゃぎ過ぎ・しゃべり過ぎなのではないでしょうか？

　そういえば、
「 雄弁は、銀。沈黙は、金。 」
なんて、昔の方は、よく言ったものです！（ニッコリ！）

　今日は、ここまで。
それでは、また。ごきげんよう！
 

「 映 画 」

　そういえば最近、映画を観ていないな～、と思ったので、昨日、鑑賞してきました。
世の中は、9～11日までの3連休の人や、会員さんの中には、9～18日までの10連休という方も現れました。

　小生は、土曜日も月曜日も仕事が入っていましたので、昨日の日曜日だけがお休みでした。
雨の中を映画館まで車を走らせましたが、館内はほぼ満席でした。
中高年の方ばかりではなく、お若い方々の姿も目立ったのが印象的でした。（微笑）

　そのタイトルは、『 国 宝 』。
今、話題の映画なので、。

　この作品は、歌舞伎役者が成長してゆく人間ドラマで、この国宝とは、人間国宝のことでした。
主役は、4年前2021年のNHK大河ドラマ『晴天を衝け』で主役の渋沢栄一役の俳優、吉沢亮氏です。
準主役は、今年のNHK大河ドラマ『べらぼう』で主役の蔦谷重三郎役を演じている、俳優の横浜流星氏。
　どちらも歌舞伎役者ではないのに、現在乗りに乗っているお二人の演技は、充分に満足のいく出来栄えでした。（微笑）

　久しぶりの映画鑑賞の感想は、
① 大迫力の画面と音量は、脳へのよい刺激となった。
② 観客の反応を生で、肌で感じることが出来た。
③ 観た後で内容を考えたり、話し合ったりする時間が得られた。
＋（プラス）、スマホで予約・決済、QRコードでチケットレスで入場出来たことも、良かった。
辛うじて、世の中に着いていけているかな～。（笑）

　でも、3時間という長編映画は、小生の身体にとってはギリギリでしたが、。（微笑）

　「 人間、万事塞翁が馬 」
という言葉が、この映画を観ての小生の結論でした。
そして、小生も気功と神道、武術の道を究めていかねばと、改めて決心した次第です！（微笑）

　この映画で、お若い方々が本物の『 歌舞伎 』に興味を持たれて、足を運ばれるようになったそうで、それは、とても良いことだと思っています！（ニッコリ！）

　今日は、ここまで。
それでは、また。ごきげんよう！


　

　

「 立 秋 」

　先週の8月7日（木）が、立秋でしたね。
その前の２日間は、日本列島が危険な程の猛暑に見舞われました。

　5日（火）には、群馬県伊勢崎市で41.8℃という観測史上の国内最高気温を、また神奈川県でも海老名市で39.9℃の県内史上最高気温を記録しました。小生も日中、外出しましたが、熱風でサウナの中にいるような暑さを感じました。ちなみに、車の温度計は、42℃でした、。

　『 老 子 』か『 荘 子 』の中にもありましたが、大風も大雨も3日と続かない、と書かれています。

　小生、その5日が暑さのピークと肌で感じました。
これからは、残暑の中で秋の気配を見つけることを愉しみたいと思っています。
小生は、昨日（9日 土 ）の夕方、風の中に秋のほのかな香りを感じ取りました。（微笑）

　『 ちいさい秋みつけた 』
なんて、歌もありましたよね。（ニッコリ！）

　今日は、ここまで。
それでは、また。ごきげんよう！

　


　

「 無 為 」

 　3回ほど前の小欄で、「 無為にして為さざるはなし 」のことをお書きしましたら、
「 むずかしい！」
との声が、多く寄せられました、。

　さて、どうご説明いたしましょう～、。（微笑）

　１ヶ月ほど前に、小生がまさかのギック腰になったことをお知らせしましたが、
もちろん、その後、休むことなくスッキリと自然に完治しました。（微笑）

　そこで、気付いたことがあります。
ギック腰のときは、いくつかの動作が意識しなければ出来なかったのですが、
完治してからは、何も思わずに動けるのです！（微笑）

　つまり、ギック腰の場合、心と体が相談しながら様子をみながら動作していたのが、
完治してからは、心身が一体となっているので、勝手に身体が動いてくれている感じです。

　あ～、このことを「 無 為 」というのですね。（微笑）

　健康とは、「 健体康心 」のことで、心身一如なのです！（ニッコリ！）

　今日は、ここまで。
それでは、また。ごきげんよう！



　
 

「 流 行 り 」

　先日、車の安心点検（半年に一度のマイカーチェック）の時に、ディーラーの担当者から新車のカタログを手渡されました。
待ち時間に、何となくそのカタログを眺めていたら、「 フィヨルドミストパール 」（少し緑がかった青）という車の色が、目に留まりました。

　ネーミングも、涼しそうで、ちょっとお洒落な感じがいいじゃないですか！（微笑）
「 フィヨルド 」といったら、北欧などにある氷河で削られた入江のことですし、「 ミスト 」も、霧じゃないですか！
昨今の連日猛暑が続く中だからこそ、反応したのかも？（笑）

　街中で、実際その色の車を見掛けましたが、何かペンキを塗ったような色でしたので、少し興ざめしてしまいましたが、。
そのことを家で話すと、娘が、
「 今は、そういうくすんだ色が流行りみたいよ！」
と、教えてくれました。（微笑）

　へ～え、くすんだ色が流行っているのか～、。

　歴史は繰り返す、ではありませんが、
流行りもいろいろと巡って来るのですね！（微笑）

　いや～、驚きました！（ニッコリ！）

　今日は、ここまで。
それでは、また。ごきげんよう！

 

「 坂道と階段 」

　先日、会員さんからこんなことをお聞きしました。
「 先生、いつも割合、散歩しているのですが、この間、坂道の多いルートを発見して歩いてみました。
そうしたら、次の日からお通じが良いみたいで、驚きました！」

　また、別の会員さんからは、
「 つい最近、10階くらい階段を上り下りしたんです。
次の日の筋肉痛が心配だったのですが、気が付いたら最近気になっていた腰痛が消えていました！」
と、話されていました。

　小生、この坂道と階段の話しは、とても興味深くお聞きしました。
というのも、便秘 ⇒ 腸 ⇒ 腰痛、の流れは、気功の世界では常識だからです。（微笑）

　両者の鍵を握っているのが、「 腸 」です。
つまり、「 坂道 」と「 階段 」の上り下りは、「 腸 」を刺激するのですね！（ニッコリ！）

　今日は、ここまで。
それでは、また。ごきげんよう！
　

「 わたしたちの老子 」（69）

　近くで赤子を見ていると、『 生きた老子 』が学べますね。（微笑）

　「  無為にして為さざるはなし  」　　　　『 老子 』第37章

　もしかしたら、『 老子 』で一番有名なフレーズかも知れません。
しかし、これほどわかったようで、わからない言葉もありません、。（微笑）

　「 無心 」になったら、出来ないことはない！
という力強い言葉です。

　人というものは、作為したいという欲望を起こすものです。
そうした欲望は、「 無心 」によって鎮めよう！と、多くの人が思います。

　しかし、鎮めよう、とすることすら、もう「 無心 」ではありません！
『 老子 』は、言います。

　「 鎮めよう！」とする意識すら、捨て去りなさい、と。

　それで、「 あるがまま 」とならざるを得ないのでしょうね。（微笑）
たしかに、赤子は「 あるがまま 」です！（ニッコリ！）

　今日は、ここまで。
それでは、また。ごきげんよう！

　

「 叱られ役 」

   毎年、いずみ健美俱楽部では、年間テーマを決めて、それに合わせた講義や気功指導を行っています。　
今年の当倶楽部のテーマは、「 青春 」です。
小生、そのテーマで瞑想をしていたら、学生時代の一コマが浮かんできました。
「 あ～、そういえばクラスに叱られ役の子って、いたっけな～！」
と、思い出しました。
　
　先生が、事あるたびにその子に話しかけたり、叱ったりしていました。（微笑）

　今、思うに、
そのような子は、先生から見て話しかけやすい、叱ってもこの子なら大丈夫、ひねくれないだろうと、思わせる子だったのでしょう。

　そういう子は、意外と「 我 」も少なく、元気で可愛げ（ 気 ）もあり、気持ちもさっぱりしていましたね。

　小生にも、
気功の間違えを指摘しやすい人と言いにくい方があるのは、事実です。

　今は、どの世界でも、褒めて人を伸ばしてゆく時代と言われています。（微笑）
それも、大事なことだと思いますが、
そんな時代だからこそ、「 叱られ役 」の子や人がいてくれたら、
もっと、楽しく伸び伸びした、豊かな時間が過ごせそうですね！（微笑）

　もしかしたら、そういう子が、その様な人が、徳のある方だったりして、。（ニッコリ！）

　今日は、ここまで。
それでは、また。ごきごきげんよう！

「 わたしたちの老子 」（68）

　その昔、気功の師匠から、
「 君たちの話す言葉は、他人からの借り物に過ぎない。
自分の言葉を発しなさい！」
と、指摘されたことがありました。

　確かに言われてみれば、仰せの通りであったことを今更ながら思い出します。（微笑）

　渋沢栄一翁の言葉と記憶していますが、
「 40、50は、洟垂（はなた）れ小僧、
60、70は、働き盛り、90になって迎えが来たら、
100まで待てと追い返せ！」

　この名言は、現代の「  人生100年時代 」を予言しているかのようですね。（微笑）

　自分の言葉として発するには、
やはりそれなりの人生経験と歳月が必要なのではないでしょうか？（微笑）

　小生も、まだまだ これからこれから、だと思っています。

　こんな『 老子 』の言葉がありました！
「 大器は、晩成す 」  　　『 老子 』　第41章

　この言葉に惹かれながら、気功を51年、続けています！（ニッコリ！）

　今日は、ここまで。
それでは、また。ごごきげんよう！



 

「 一 之 宮 」

　会員さんで、相模の国の一之宮（いちのみや）である「 寒川神社 」にお参りされている方がありました。
その方は、今まで鎌倉や藤沢にご縁があったので、何かある時はかならず「 寒川神社 」へご祈祷や御礼に参拝されていたそうです。

　ある時、話しの流れの中で、その方が横浜市鶴見区のご出身であることを知りました。
小生、
「 ○○さん、あなたのお生まれになったところは「 武蔵の国 」ですよ！（微笑）」
と指摘致しました。

　今は在るかどうか分かりませんが、昔、東海道線で東京や横浜から、藤沢・小田原方面に向かっていくと、戸塚駅の先辺りで
「 ここより先、相模の国」と大きな看板を見ることが出来ました。

　ということは、東京から横浜を過ぎて戸塚辺りまでは、「 武蔵の国 」だったのです！

　「 ぜひ一度、その武蔵の国の一之宮である「 氷川神社 」にお参りされたら如何ですか？ 」
と、申しましたら真面目な○○さんは、すぐにご家族で参拝されていました。

　昔は、国別に一之宮があったのですが、現在の都道府県とは違っている場合がありますので、注意しなければなりません。
しかも、その武蔵の国の一之宮「 氷川神社 」の最寄り駅は、なんと埼玉の「 大 宮 」駅なのです！（微笑）

　その方には、これからきっといいことがあるでしょう！（ニッコリ！）
　
　今日は、ここまで。
それでは、また。ごきげんよう！
 

「 気の送り方 」

　昨日の朝、孫を抱き上げる時にギック腰（笑、ギックリ腰の一歩手前）をやってしまいました、。

　この46年間でいろいろな方を診てきましたが、いらした会員さんの腰痛が軽症の場合はギッ腰、重症の方をギックリ腰と、小生は勝手に呼んでいました。(笑)
重症の一歩手前が「ギック腰」です、。
人の手を借りなくても、何とか日常生活は送れますが、いくつかの動作はかなり厳しい場合が、それに当たります。

  でもなんで、気功の先生がギック腰に、？。

　言い訳はしたくありませんが、原因究明だけはしておかねば、、。（微笑）

　まず第一に挙げられるのが、この5年間の大変化ですかね、。
娘夫妻家族と新築した家に同居となったことで、それまでの生活リズムとはかなり変化が出てきたこと。
しかも、その５年間に孫（4歳と1歳）が2人増えました。娘夫妻は共働きなので、こちらにかかる負担は、あります。

　第二が、小生の老化現象かな、。（微笑）
46年もの間、病気の方や心身に不調を訴える方々に、気功の指導や生活や考え方のアドヴァイスをさせて戴いてきたことも関係がありますね、。それも、かなりの病気の気や邪気を受けますから、。

　そして、第三として、「 気の送り方 」があります。
コロナ禍以降、特に病状が心配な方や小生の気の手助けが必要と思われる方には、気を送り続けてきました。
これは、精神エネルギーになるので、相当な気の放出となるのです。
しかも、この「 気 」の出処（でどころ）は、腰の辺りと伝えられていますので、。
たぶん、これが過ぎたのかも知れませんね。

　今回の件は、気功の神様が、
「 気の送り方 」の質を変えなさい！
というメッセージだと、小生は受け止めました！（ニッコリ！）

　今日は、ここまで。
それでは、また。ごきげんよう！

　

 

 

「 スタート 」

　一昨日の6月30日は、ちょうど一年の半分にあたる日でした。
今年ももう半分が過ぎたのか？　まだ半分あるのか？　意見が分かれるところですね。

　小生、その当日の午前中、久しぶりに近くの神社の「大祓（おおはらえ）」にレオナ先生と一緒にお参りしてきました。
茅の輪（ちのわ）をくぐり抜けて、拝殿で二礼二拍手一拝をしましたら、本当にこの半年間の穢れが祓われたようで、身も心も軽やかになりました。（微笑）

　夕方4時の「大祓式」には、参列出来ませんでしたが、「夏越（なごし）の大祓」の謂（いわ）れの通り、この夏を無事に過ごせそうな実感を受けました。ちなみに、12月31日には「年越しの大祓」が神社では執り行われます。

　考えてみると、6月30日はこの一年の前半（半年）の最後の日。
7月1日は、後半の最初の日です。（微笑）

　今年もまだ、半年ある！と考えると、少し心に余裕が出てきますね。

　待てよ！（笑）
いつだって、今日が今までの人生の最後の日で、そしてまた、
今日は、未来へのスタート、これからの人生最初の日ですよね！（ニッコリ！）

　今日は、ここまで。
それでは、また。ごきげんよう！

「 笑いのツボ 」

　以前、テレビのインタビュー番組で企業経営者が、ご自身の日常の一コマを話されていました。
「 空いた時間があると、映画館に行きます。
お客さんが、どういうところにどう反応するのか？を実際に確かめたいのです。」

　また、別のトップの方は、
「 よく落語の寄席に行きますよ！
落語通の方や、ファンの方が、どこで笑うのか？　どういう時にクスっと反応するのかを実感したいのです。」
と、おっしゃっていました。

　昨日、一番下の孫が夕方のテレビ番組を見ていたとき、
ゲラゲラと笑うのです。
今までニコッとしたり、少し笑うことはありましたが、
あんなにハッキリと自分の意志で笑い続けたことは、初めてだったので正直驚きました！（微笑）

　家族も同様に、ある日突然に笑い出したことに、唖然としていました。（笑）
　
　でも、どこが受けたのか、どこがどう面白かったのか？
知る由もありませんので、未だ不明です、？？（ニッコリ！）

　今日は、ここまで。
それでは、また。ごきげんよう！

　

「 欣喜雀躍（きんきじゃくやく） 」

　昨夜のニュースで、窓やベランダからの子どもの転落事故が増えている、と知りました。
それで死亡した事故は134件にのぼる、との報道に驚きましたが、この数字はこの34年間の合計でしたので、年間では、約4件ほどになりますか。

　窓やベランダの近くにベッドやいすがあると、子どもたちはそこをよじ登るのだそうです。それは、子どもたちの本能なのでしょう！（微笑）
　それで消費者安全調査委員会では、家具の配置の工夫や補助の鍵の設置など、転落防止の必要性を訴えていました。

　そういえば、小生の一番下の1歳になったばかりの孫は、最近、リビングのソファーの端に足を掛けて、テーブルの隅に手を置いて、ついにそのソファーに上陸していました。（笑）

　孫は、達成したことに大喜びして、ニコニコ顔で飛び跳ねていました。
まさに、「 欣喜雀躍（きんきじゃくやく）」です！（微笑）

　子どもって、何でも興味を持って、いろいろチャレンジしたいのです！
その良さを萎（しぼ）ませないで、事故や怪我を防ぐのが、我々大人の役目なのです。

　それにしても、そのチャレンジ精神と全身で喜びを表現出来るって、素晴らしいですね！（微笑）
まるで、太古の人びとか、野生の生き物みたい！（ニッコリ！）

　今日は、ここまで。
それでは、また。ごきげんよう！


 

「 わたしたちの老子 」（67）

　「 地位と生命とは、どちらが大切か。
　　　生命と財貨とは、どちらがありがたいか。
　　限度を心得ていれば、危険はない。
　　　身はいつまでも安泰だ。 」　　『 老子 』　第44章

　ネット社会が浸透して久しいですが、
それで世の中が良くなったか？と聞かれれば、
「 はい！」と答えられる方は、きっと少ないでしょう、。

　ネット社会は、便利で効率的かも知れませんが、
そこには、どうも「 生命 」が感じられない、いや感じにくい、
と、小生は思ってしまうのですが、。

　それで最近は、変な犯罪やおかしな詐欺が増えてしまっているのではないでしょうか？
もう少し、「 生命 （いのち）」につながる実体験が、必要な気がしてなりません。

　小生は、今でも買い物は、なるべく現金でお支払いしています。（微笑）
それで、出費の痛みを感じているのです。（ニッコリ！）

　今日は、ここまで。
それでは、また。ごきげんよう！