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【一悟一笑】No.693 「 抜 群 」新・ New!! 

「 抜 群 」

 二番目の真ん中の孫は、まだ3歳ですが、どこで覚えたのか?
「 抜群だね! 」を最近、連発しています。(笑)

 先日、その子が手首に怪我をしたので、絆創膏を貼ってあげた時に、真面目な顔で小生にこう言うのです。
「 じいじ、この絆創膏、抜群に効くかな?!」

 小生は、その子の言動が年齢不相応なので、笑いながら応えます、。
「 ウン、抜群によく効くよ! 」(微笑)

 子どもって、自分が知った言葉を使うのが楽しくて、どんどん覚えていくのでしょうね!!(ニッコリ!)

 今日は、ここまで。
それでは、また。ごきげんよう!

いずみ健美倶楽部

投稿:2025/04/14

 

【一悟一笑】No.692 「 一長一短 」 New!! 

「 一長一短 」

 まだ一歳にも満たない三番目の孫は、ハイハイの行動半径がだんだん拡がってきています、。

 つかまり立ちを試みたり、階段も一、二段上がっては後退(あとずさ)りして下に降りる動作も繰り返し始めました、。

 ハイハイしている最中、途中で落ちているものを拾い上げては口に持っていくのに、こちらは少し閉口しています、。
最近、ハイハイのスピードも上がって来ていて、しかも目がとても宜しいので、どんな小さなものまで見つけてしまいます、。(微笑)

 落ちているものには、日頃から注意はしていますが、完璧とまではなかなかいきません、。
ただ、ハイハイの跡はフローリングの床がキレイにはなりますが、。(笑)

 ハイハイのスピードも速くなって、小さなものまで見つける能力もあるのですが、
ただ、手先はまだあまり器用には動かせません。(微笑)

 その子が落ちているものを掴もうと悪戦苦闘(?笑)している間に、こちらはそれを察知して、取り上げている毎日です。
赤子のその一長一短の「 一短 」に、今は感謝しています!(ニッコリ!)

 今日は、ここまで。
それでは、また。ごきげんよう!
 

いずみ健美倶楽部

投稿:2025/04/13

 

【一悟一笑】No.691 「 わたしたちの老子 」(64)改訂版  

「 わたしたちの老子 」(64)

 昨日、地元自治会の総会を終えて、肩の荷が下りました。(ホッ!)
令和6年度は、3つも公共組織の役職を担っていましたので、。

 そして昨日、その3つ目の最後のお役目を無事果たすことが出来たのです。
やはり人間って、本来、真面目なのですね!(微笑)

 責任感というか、皆さまのお役に立たなくては、という気持ちが強いからこそ、それを終えたときに安堵するのでしょう。(微笑)

 『 老子 』にこんな文章があります。
「 酒を満たした杯は、いつまでも持ちこたえることができない。
成功すれば身を引くのが、天の道である。 」  『 老子 』 第9章

 いつまでもその役の影響力を持ちたいと思う人もいるかも知れませんが、それは道に反するということです。(微笑)

 バトンタッチしなければ、次の世代は成長しませんから。 (ニッコリ!)

 今日は、ここまで。
それでは、また。ごきげんよう!

いずみ健美倶楽部

投稿:2025/04/07

 

【一悟一笑】No.690 「 途中に在って家舎を離れず 」最新版 

「 途中に在って家舎を離れず 」

 昨日の土曜日、久しぶりに午後が空いたので、花見に行って参りました。
レオナ先生が当倶楽部の季刊の会報の写真が要る、ということもありましたので。

 さて、どこに行きましょうか?
ふと浮かんだが、横浜市中区の桜の名所「 根岸森林公園 」です。

 午前中は、気功のレッスンがあったので、昼食を摂ってから車での出発でした。
ところが、その公園周辺の駐車場は既に満車で、その渋滞すら出ている始末です、。

 そこを諦めて、すぐそばのユーミンの唄にある『 山手のドルフィン 』を横目で眺めながら、次なる目的地「 山下公園 」に向かいます。が、行ってみると、そこにはほとんど桜の樹はありませんでした、。(笑)

 しかたなく、横浜スタジアムがある日本大通り近くのパーキングに車を停めて、散策すると、小さな教会の庭に満開の桜を見つけました。(微笑)
そこで思い出したのが、表題の『 途中に在って家舎を離れず 』です。

 たしかに、人生というものは、いつも「 途中 」( 景色 )でありながら、いつでも「 目的地 」( 我が家 )なのです。(微笑)
でも日本って、其処彼処(そこかしこ)に「 桜 」の樹があるのですね~!(ニッコリ!)

 今日は、ここまで。
それでは、また。ごきげんよう!
 

 
 

いずみ健美倶楽部

投稿:2025/04/06

 

【一悟一笑】No.689 「 過去の自分と今 」 

「 過去の自分と今 」

 潜在意識というものがあります。
普段の意識は、顕在意識と言いますね。

 どちらも、現代医学風に申せば、大脳の部位に関連しています。
この場合、顕在意識が大脳の表面で、潜在意識は大脳の少し奥(中)の方に位置しています。

 この両者の関係は、よく「 氷山 」に譬(たと)えられます。
もちろん、氷山の私たちから見える部分が顕在意識、海の中に入っていて見えない部分が潜在意識です。
聞いた話しによると、「顕在意識」と「潜在意識」の割合は、1:9だそうです。
それだけ、潜在意識の方が強いのです。

 先日、会員さんからお電話がありました。
「 以前にも2回ほどあった精神不安症が、その精神状態に今、なりそうで心配なのです…。」

 その方が、少しパニくっていらしたので、あえてゆっくり落ち着いた話し方で対応致しました。
少しパニくっている時は、話し方も非常に速くなって、語気も少し荒っぽくなっているのです。

 2~3分、話していて少し落ち着いて来られたので、
小生、申し上げました。

 「 ○○さん、いいですか。
5年前の○○さんと、今のあなたでは違うのですよ!
気功を練功されていますね。 呼吸法も学ばれていますね。 『 老子 』の赤子の考え方も一通り、理解されていますね。
5年も経てば、細胞もかなり変わって来ています。 今は、その過去の記憶がたまたま、よみがえっているだけなのです。
過去の自分の記憶で、今の自分を追い詰めないことです!」

 「 そうでした。気功に入門してからずっとそれは出ていませんでした。 
それが最近、トラブルが少し続いたので、その思い出がよみがえってきたのだと思います。」(微笑)

 「 まぁ、今は春ですから、誰でもそういう傾向には、なり易いのですよ。」
その方曰く、
 「 あっ、そうでした!春は怒りっぽくなって、少し精神が不安定になる季節であることを以前、先生から教わっていましたね!」(笑顔)
 「 な~んだ、もうご自身で答えを出しているじゃないですか!」(ニッコリ!)

 今日は、ここまで。
それでは、また。ごきげんよう!

 

 

いずみ健美倶楽部

投稿:2025/04/03

 

【一悟一笑】No.688 「 反応のこと 」 

「 反応のこと 」

 もう、20年以上こちらに通われている方のことです。

 最近、咳がひどく特に寝ているときに出るそうです。
かと言って、身体はしんどくないし、日中もは普通に生活できているそうです。

 でも、もう2週間ちかくになるし、どうしたんだろう?、と心配顔で来部されました。

 顔色も悪くないし、動きや声も正常です。

 そこで、気付いたのが、
「 あ~、これは反応かも知れませんね?、たぶん、反応でしょう!」
と、小生が申し上げた途端に、
その方から、ものすごい安堵のオーラが出てきました!(微笑)
※ 反応・・・身体から邪気が出て、病気を改善させるための好転反応のこと。

 そうなんですね!
その方も、大方気付いていたんでしょうけれど、。
確証が持てない、。もしかしたら、本当の病気かも知れない、。
と、いう不安が常に付きまとっていて、反応の咳も出し切れていなかったのでしょう。
また、気功での反応の場合、どんな方法で抑えようとしても、ほとんどの場合、効果がありません。身体の生命力の方が強いですから。(微笑)

 でも、反応は少し辛かったかも知れませんが、その分、それが収まれば、グッと心身共に大きな変化がありますよ!(ニッコリ!)

 今日は、ここまで。
それでは、また。ごきげんよう!

いずみ健美倶楽部

投稿:2025/04/02

 

【一悟一笑】No.687 「 変わるものと変わらぬもの 」

「 変わるものと変わらぬもの 」

 今朝のNHKニュース内の天気予報には、驚かされました。

 東京の今日の最高気温の予報が、10℃で昨日より16℃も低くなるのだそうです、。
しかも、今日の最高気温10℃は、昨日の26℃あった余韻が残っている朝方であり、昼間は7℃位らしいのです、。

 この2~3月は、岩手県大船渡市や、愛媛県の今治市、岡山市、宮崎市でも大規模な山林火災があり、まるで日本が外国になってしまったかのように驚いています、。

 残念ながら今の日本は、昔の日本とは、自然環境や気象状況が、大きく変わってしまったようですね、。

 拙宅に、桜の小さな鉢植えがあります。
2メートルくらいの小さな樹なのですが、あまり手間も掛けていないので、ここ数年はあまり花も咲かなくなってきていて、今年はもうダメかな?と思っていたのです、。

 それが2~3日前、急に桜の開花が7~8輪あり、びっくりしました!(微笑)
全然、その予兆がなかったものですから余計に驚きました、。

 改めて、自然の不思議さと生命力の強さに感動しました!
そして、それは「変わらぬもの」への感動だと思います。

 こんな言葉を思い出しました。

「 私は不思議でたまらない。
   たれもいじらぬ夕顔が、
  ひとりでぱらりと開くのが。 」(金子みすゞ『不思議』より)
「 年ごとに 咲くや吉野の 山桜 
   木を割りて見よ 花の在りかを 」( 一休禅師 )

あぁ、変わるものと変わらぬものよ!(ニッコリ!)

 今日は、ここまで。
それでは、また。ごきげんよう!
 

いずみ健美倶楽部

投稿:2025/03/29

 

【一悟一笑】No.686 「 ギリセーフ 」

「 ギリセーフ 」

 一昨日、レオナ先生の横浜市功労賞の表彰式が、横浜市役所新市庁舎でありました。
年度末のウィークデイでしかも、25日でしたから、万が一にも遅れてはいけないので、レオナ先生は電車で行きました。

 同じ防災拠点の事務局長は、小生の車で一緒に会場まで向いました。
案の定、保土ヶ谷バイパスは大渋滞で、ずっとノロノロでしたが、「狩場」から「阪東橋」までの高速道路は割合空いていたので、5分前にギリセーフで市役所の駐車場に到着。(微笑) ※ ギリセーフとは、ぎりぎりで間に合うこと。

 ただ、3Fの受付で「 ICチップの入った許可証 」を戴くので、そこで時間がかかるのが少し心配でした。

 B1の地下駐車場でエレベーターに乗ると、1Fから横浜市旭区長の権藤氏が乗って来られました。(微笑)
事務局長氏が、権藤旭区長と顔見知りでしたので、その区長さんが我々を、最上階31Fのレセプションホールまで案内して下さったのです。不思議なことにまったく時間のロスがなく、1分前に到着することが出来ました!(笑)

 当日は、横浜市議会の最終日ということで、山中市長は会場には来られませんでしたが、代わりに副市長の伊地知氏より、表彰状が手渡されました。もちろん、山中市長からのお祝いのあいさつ文は、伊地知副市長が代読されました。

 会場となった新市庁舎の31F「 レセプションホール 」からの眺望は、抜群でした。足元には、みなとみらいや横浜港が一望できます。
ただ、当日から黄砂の影響が出ていて、残念ながら富士山を拝むことは出来ませんでしたが、。

 表彰式後、会場にいらしていた旭区役所でずっとお世話になっている防災担当の酒井係長や、横浜市男女共同参画部門の重鎮の方々もいらしていて、記念写真の撮影があったり、和気あいあいのとても有意義な時間を過ごすことが出来ました。
レオナ先生は、その後もしばらく神奈川新聞社の取材や、地元ケーブルテレビの「 YCV 」( 横浜ケーブルテレビジョン)の取材撮影にも応じていました。

 実は、同行してくれました事務局長の方が、当日13:30からその方の自治会の総会があり、氏はそこの役員もされているので、帰りの車の渋滞を心配しましたが、12:50頃に市役所を出て、13:25にその方のお宅までお送りすることが出来たのです。これまた、ギリセーフでした。(微笑)

 何か、神様に守られているかのようで、不思議な一日でした。(微笑)

 ちなみに、その表彰式の模様は、3月28日(金)16時から、YCV( 横浜ケーブルテレビジョン )で放映されるそうです。
ご興味のある方は、どうぞご覧くださいませ!(ニッコリ!)

 今日は、ここまで。
それでは、また。ごきげんよう!

  追伸
  27日午後、権藤旭区長様よりメールが届きました。
 「 本日の神奈川新聞に一昨日の横浜市功労賞の記事が写真と共に掲載されています!」
と、ありました。( 深謝! )

いずみ健美倶楽部

投稿:2025/03/27

 

【一悟一笑】No.685 「 わたしたちの老子 」(63)

「 わたしたちの老子 」(63)

 「 大国を統治することは、あたかも小魚を煮るが如く。
    手を加えずに、煮ることである。」  『 老子 』 第60章

  【 訳 】組織や団体を上手に運営する秘訣は、小魚を煮るようにすることである。
   手を加えない(箸でかき混ぜない)ことだ。

 昨日、小生の住む「 管理組合 」の総会があり、無事、終えることができました。
結構、モノ申す人が多い会議で、理事長としては大変むずかしかったのですが、
冒頭の「 老子 」の言葉を思い出して、出席者に十分に発言していただくことによって、
こちらは何もしないのに、自然に勝手に、いい方向にまとまって行きました。(微笑)

 それは本当に、不思議なことでした。

 「 老子 」の言われる通り、こちらが「 我 」を張らずに、「 自然体 」でいれば、
なにごとも自然に、良い方に収まっていくことを実感させられた一日でした。(微笑)

 まさに、「 無為にして、為さざるはなし 」です!(ニッコリ!)

 今日は、ここまで。
それでは、また。ごきげんよう!
 

いずみ健美倶楽部

投稿:2025/03/24

 

【一悟一笑】No.684 「 気のアンテナ 」

「 気のアンテナ 」

 この一ヶ月は、総会資料(コピー用紙)を読む機会が多く、乾燥のせいで手の指先が少し割れてきていました、。
そして結構、指ってあちこちにぶつけているので、傷口がなかなかふさがりません、。

 水洗いする時も、少し沁みてきたので、家にあった「 絆創膏(ばんそうこう) 」、商品名「 バンドエイド 」を付けてみました。家にあったのが、少し古かったのか?、すぐにはがれてきてしまいます、。

 数日前、別の要件で行ったコンビニで「 はがれにくい絆創膏 」なるものを発見!
さっそく、購入しました。12枚入りで、200円もしないのです、。(微笑)

 それが、柔らかいし、水洗いの時も全然はがれて来ません。
世の中というものは、着実に進歩しているのですね!(笑)

 はがれやすい絆創膏に悩んでいたからこそ、その絆創膏を見つけることが出来たのです。
「 問題意識 」って、まさに「 気のアンテナ 」ですね!(ニッコリ!)

 今日は、ここまで。
それでは、また。ごきげんよう!
 

いずみ健美倶楽部

投稿:2025/03/20

 

【一悟一笑】No.683 「 頭寒足熱 」

「 頭寒足熱 」

 この一週間、いくつかの気功クラスで静坐(気功の瞑想法)をしっかり行っています。(微笑)

 静坐のあと、その感想をお尋ねすると、
「 気持ちが落ち着いた 」
「 呼吸が深くなり、楽になった 」
「 手足が温かくなった 」
などなど様々な意見が出て、面白いですね。

 今回、その中でも一番多かったのが、
「 手足が温かくなった 」
でした。

 皆さんもよくご存じでしょうが、ウチの赤子の場合も、眠る直前には手足が温かくなるのです。
たぶんこれは、リラックスすると手足の末端の方にまで血液が充分に供給されて、頭がクールダウン(冷却)されるからでしょう。(微笑)

 頭に血がのぼせてくると、興奮して眠れなくなりますから、。

 やはり「 頭寒足熱 」が、心身の健康の「 一丁目一番地 」なのですね!(ニッコリ!)

 今日は、ここまで。
それでは、また。ごきごきげんよう!
 

いずみ健美倶楽部

投稿:2025/03/19

 

【一悟一笑】No.682 「 年 度 末 」

「 年 度 末 」

 一年で一番慌ただしい時期は、なんと言っても「 師 走 」だと思いますが、
小生にとっては、この年度末の3月が、大変な時期となっています。(微笑)

 レオナ先生が委員長をしている防災拠点運営委員会の総会も、この3月ですし、
小生が地元ニュータウンの理事長をしている管理組合の総会も今月、
そして、役員の副会長をしている自治会の総会もまた、今月ですし、。

 総会に向けての準備も結構大変ですが、その前に、役員が揃って集まることもまた大変なのです。

 先日、自治会の総会準備の打合せをする日が、なかなか決まりませんでした、。
役員のメンバー(5名)も、タクシーの運転手さんあり、専業主婦あり、フルタイムのパートの奥さんあり、また小生のような自営で、娘夫妻と孫3人が同居している状態の者もいて、本当に人それぞれです。(微笑)

 面白かったのが、グループLINE(ライン)での役員皆さまのやり取りです。
会長が、最終案を決める打合せ日を打診されると、ある方が、
「 その日は、義理の姉のところに行く日で、ダメです。」
と言えば、
「 その日は、×。」
とだけ、いう人もあるし、
「 私用があり、無理です。」
と、LINEしてくる人もあります。

 小生は、なるべく出席できない理由をちゃんと述べたいほうなので、
「 その日の出席は、難しいですね。というのも、午前中は、私の住む管理組合の総会の日で、理事長をしている関係上、席を外すことが出来ませんし、午後は、お彼岸のお墓参りに行きますから、。」
と、返信しました。

 まぁ、人さまざま、十人十色。
いろいろな表現方法があるのだな、と驚くばかりです!(微笑)

 ただ、小生も自分自身、少し成長したかな?と思うのが、返信の最後に、
「 代案として、何日の午前中と、別の日ならこの日の午後が出席可能です。いかがでしょうか? 」
と、フォローすることを忘れなかったことです!(ニッコリ!)

 今日は、ここまで。
それでは、また。ごきげんよう!

いずみ健美倶楽部

投稿:2025/03/15

 

【一悟一笑】No.681 「 わたしたちの老子 」(62)

「 わたしたちの老子 」(62)

 当欄の二つ前のブログ( No.679「 喧嘩両成敗 」)で、ウクライナのゼレンスキー大統領とアメリカのトランプ大統領のことをお書きしました。

 『 老子 』にこんな文章があります。

「 大国が小国にへりくだるなら、小国はおのずと大国に帰服する。
小国が大国にへりくだるなら、大国はおのずと小国を受容する。」  『 老子 』第61章

 大国がアメリカ、小国をウクライナ、に当てはめれば、「 なるほど!」と納得してしまいます。(微笑)

 そして、この第61章の結びとして、こう書かれてありました!
「 まずは、大国がへりくだるがよい。
それでこそ、双方の願いは達成できる。」
のだそうです。(ニッコリ!)

 今日は、ここまで。
それでは、また。ごきげんよう!

 

いずみ健美倶楽部

投稿:2025/03/08

 

【一悟一笑】No.680 「 偉い人は、違う! 」

「 偉い人は、違う! 」

 横浜市の広報誌に「 広報 よこはま 」があります。
横浜市内の全戸に配られる広報誌ですが、その最新号( 2025年3月号 )のP15(裏表紙の手前)にウチのレオナ先生が載っています。(微笑)

 本人も、「 なぜ掲載されたのか?、わからない、。もしかしたら、この10年間の地域の防災活動と男女共同参画のイベントにパネラーや講演者として何度か招かれたこと、が評価されたのかな~?」
なんて、あまり自覚もないようなのですが、。

 今月末には、横浜市役所で山中市長から直接、「 表彰状 」を授与される予定です。

 数日前、レオナ先生が、
「 あ~、驚いた!さっき、○○さんからお祝いのメールが届いた!」
と言うので、小生が、
「 えっ!あの○○さんから、。」
と、反応すると、頷いていました。

 ○○氏は、横浜市旭区内でも一番大きな連合自治会長やいくつもの公の要職を兼務されている、多忙を極められている方です。それなのに、広報誌が配布されたばかりの3月1日の午後に、誰よりも早くその祝メールをお送り下さったのです。(微笑)

 う~む、
昔から『 急ぎの仕事は、忙しい人に頼め 』と言いますが、本当ですね!

 ○○氏は、次々と仕事をこなされて、しかも、「 広報よこはま 」(全16ページ)の隅から隅まで読まれていたことに、感動を覚えました!(微笑)

 やはり偉い人は、違いますね!(ニッコリ!)

 今日は、ここまで。
それでは、また。ごきげんよう!
 


 
 

いずみ健美倶楽部

投稿:2025/03/06

 

【一悟一笑】No.679 「 喧嘩両成敗 」

「 喧嘩両成敗 」

 標題の読みは、
「 けんかりょうせいばい 」
です。

 先日、ウクライナのゼレンスキー大統領が、訪米されて、トランプ大統領とホワイトハウスの大統領執務室で50分間の首脳会談が行われました。
 小生、あとからテレビニュースで知ったのですが、開始から40分頃までは、まことに和やかな雰囲気だったそうです。
それが、あと10分というタイミングで、アメリカのバンス副大統領の一言から流れがガラッと変わり、一転険悪な雰囲気になってしまいました、。

 ひとつ驚いたことは、アメリカのトランプ大統領もバンス副大統領も、人相を観ても、お話しを伺っても、どちらも強気な「陽」の気が同質の方同志だったのです、。

 気功では、「陰陽調和」を重んじますが、強い「陽」のトップとナンバー2では、バランスがどうなのかな~?と、思っています。
「 陰陽調和 」とは、車にアクセルとブレーキがあるように、ハンドルが左右に切れるように、エアコンに暖房と冷房があるように、バランス調整が大切、という意味です。
 あと10分というその時に、トランプ大統領が、「まぁ、その辺りはあとで。少し落ち着いてから、ゆっくりと話し合いましょう!」と笑顔で話されていたら、違った結果になっていたのかも知れません、。(微笑)

 また、ウクライナのゼレンスキー大統領も、やはり、支援を受ける側( 立場 )なのですから、自説を押し通すだけでなく、やんわりと相手に合わすことが出来ていたらな~、とも感じました。だって、世界中がこのニュースに注目していた訳ですから、。

 昔から言われている通り、
喧嘩は、どちらにも「 非 」があるのかも知れませんね、。

  どちらかに、相手を慮(おもんばか)る気持ちの余裕が少しでもあれば、喧嘩にはならないのでしょう、。
「 喧嘩両成敗 」は、本当だな~、と思いました。(微笑)

 これはこれは、お二人の大統領に対して、大変失礼なことを申し述べてしまいました、。
お二人に、いやお三方には、敬意を表します。
 これは、きっと「 春 」の陽気のせいなのでしょう!(微笑)
「 春 」の気は、肝臓を活発化させて、人間を怒りっぽくさせてしまうからです(ニッコリ!)

 今日は、ここまで。
それでは、また。ごきげんよう!

いずみ健美倶楽部

投稿:2025/03/04

 

【一悟一笑】No.678 「 利 息 」

「 利 息 」

 数日前、近くの銀行へ普通預金の記帳に行ってきました。

 いつもなら、残高だけをちらっと見るだけなのですが、今回は、通帳に書かれた「 摘 要(てきよう) 」と「 お預かり金額 」の項目を、二度見してしまいました。(微笑)
 
 毎年、2月と8月の下旬に入金される「 利 息 」の箇所です。
小生のような少額の普通預金通帳では、「 利 息 」は、ここ10年以上はほとんど無視してよい(?笑)金額でした。いや、「 無 」と言い換えてもよいのかな?(笑)

 今回、2月22日のそこには「 ウン百円 」が記帳されていたのです!
それが、二度見した理由です。

 思い出しました!(笑)
そういえば、今から30年以上前、郵便局の定額貯金では10年預けると半年複利で、預けた金額以上の利息が付いた、という噂を聞いたことがありますし、昔は、「 利 息 」で旅行に行ったり、美味しいものを戴いたりした、そうです。

 今から考えると、夢物語のようですね。

 最近は、働く方がたのお給料が上がるようになって良かったのですが、物価も同様に、いやそれ以上に上がっています、。高齢者は年金頼りの方が多いでしょうから、年金はそれほど上がらないので生活は大変だと思います、。

 今回の金利上昇が、少しでも高齢者の福音となれば、良いですね!
利 息 」とは、「 子 」で「   」を吐(つ)けることなのかな~?、。(微笑)

 それほどでもないか、。
光はちいさくても、うれしいものですよね!(ニッコリ!)

 今日は、ここまで。
それでは、また。ごきげんよう!


 

いずみ健美倶楽部

投稿:2025/02/28

 

【一悟一笑】No.677 「 慣 (な) れ 」

「 慣 (な) れ 」

 日本のコロナ禍の始まりは、5年前の2月、クルーズ船「 ダイヤモンドプリンセス号 」に感染者が確認されて、香港から横浜港沖に入港した頃でしたね、。

 ちょうど、その辺りからしばらくお休みが続いていた会員さんが、先日久しぶりに、気功の見直しに来部されました。

 驚きましたね!
すべての功法が、速くなっているし、力になっているし、ツボに極(き)まっていないし、のトリプル悪癖でした、。(笑)

 どこから手を付けて良いのやら…、。(笑)

 まずは一手、と思い、一つの功法だけを徹底して指導しました。
すると、その会員さんは、
「 全然違っていましたね!効き方もまったく違います! 」
と、少々興奮気味に訴えられます。(微笑)

 不思議なもので、功法の一手が良くなっただけで、他の技もどんどん気が入って来ました。

 う~む、結局何が根本的に違っていたかというと、
『 こころ、ここにあらず 』
で、惰性でやっていたとしか思えませんでした。(微笑)

 「 慣 (な) れ 」には、良い面も、怖い一面もありますね!(ニッコリ!)

 今日は、ここまで。
それでは、また。ごきげんよう!

いずみ健美倶楽部

投稿:2025/02/24

 

【一悟一笑】No.676 「 青春とはなんだ 」

「 青春とはなんだ 」

 今年の当倶楽部の年間テーマは、「 青春 」です。(微笑)

 小生、このテーマですぐに思い浮かんだのが、標題のテレビドラマでした。
石原慎太郎氏の同名の小説を日本テレビが学園ドラマ化したもので、夏木陽介氏が主演して、布施明氏が主題歌を歌っていました。

 私たちの気功の中で「 意念青春 」というイメージ法があります。

 気功を練功する前に、「 青春時代 」の一コマをイメージするのですが、もちろん微笑みながらします。(微笑)

 今、各クラスでこのイメージする内容を原稿用紙一枚に書いて下さい、とお願いしています。
が、小生が思っていた以上に、会員の皆様、メンバーの方々の反応がいまいちなのです、。

 実際に先月、今年に入ってから「 意念青春 」を本格的に始めましたが、どうも具体的に実践されている方が少ないように思えてならないのです。

 小生の例のように、青春時代に見ていた「テレビドラマ」でも宜しいし、もちろん「 歌 」「 映画 」「 小説 」「 詩 」でもよいし、文化祭や修学旅行での友情、はたまた自分の趣味や部活のことでも構いません。もちろん、勉強や将来の夢や希望も大いに結構!(微笑)

 それでも、むずかしい、と申される方が各クラスに1~2割程度いらっしゃいます。

 それは、きっと「 青春時代 」とは、こうあるべき、という観念が強いのかも知れませんね。
自分の居心地の良いものであれば、それでいいのです。

 それが出来たとき、その方の頭(考え方)は、少し柔らかくなっているのです。(ニッコリ!)

 今日は、ここまで。
それでは、また。ごきげんよう!
 
 

いずみ健美倶楽部

投稿:2025/02/22

 

【一悟一笑】No.675 「 コッツウォルズ・カラー 」

「 コッツウォルズ・カラー 」

 会員さんには、もうお話ししましたが、小生、
先月、東京で「 アフタヌーンティ講習会 」なるものに参加してきました。

 レオナ先生に半強制的(?笑 )に説得されて、でも、もちろん興味はありましたが、。

 10名ほどの参加者でしたが、テーブルのお隣に座られた方は、愛媛からいらしていて、昨夜は都内で一泊されたそうです。
講習会はそのお店で毎月1~2度行われていて、3年目ということです。
 
 小生がお店に入ると、もちろん女性の参加者ばかりで少し意識してしまいましたが、
オーナーの方(女性)が、
「 皆さん、本日は素敵なイギリス紳士がいらしてくれました。
当講習会は3年目になりますが、2人目の男性の方です。どうぞ、拍手で歓迎して下さい!」
と、持ち上げて下さるので、ちょっと気を良くしてしまいましたが、。(笑)

 講習会は、そのお店のオーナーである方(先生)の自己紹介から始まり、歴史・マナー・美味しい紅茶の淹れ方・アフタヌーンティの正しい作法などの講習を1時間半ほど受けて、その後、実際にお手製のサンドウィッチやスコーンを美味しい紅茶と共に戴きました。(微笑)

 帰りの電車の中で、レオナ先生との会話。
レオナ先生曰く、
「 イギリスでも大人気のコッツウォルズで10年以上、アフタヌーンティのお店を開いていて、ついにイギリスでアフタヌーンティの世界でトップの称号(イギリス人以外では初めて)を得られたのは、すごいこと!」と。
小生曰く、
「 10年ほど前に、日本橋にある三越本店が、アフタヌーンティのブームを感じ取って、そのお店のコーナーを開くとき、真っ先に白羽の矢を立てたのが、あの先生であった、というのがすごい!」
と、感心するところが違うのも面白いですね。(微笑)

 正直、小生は17年ほど前にコッツウォルズを訪れた時、イギリスで最も人気のある観光地「 イギリスでは、一生に一度は訪れたい至極の田園 」と言われても、あまりピンと来ませんでした、。
しかし、今回改めてコッツウォルズのことを学べば学ぶほど、人気の秘密が分かってきて、本当に素晴らしい場所だったのだな~、と実感しました。小生も、少しは成長したのでしょうか、。(微笑)

 コッツウォルズの田園風景とそこで採れる石「コッツウォルズ・ストーン」の家の壁は、はちみつ色「コッツウォルズ・カラー 」と呼ばれ、とてもやさしい色合いで、心を癒してくれます。

 不思議だったのが、娘夫妻家族と同居のために、4年前に建て替えた家の外壁の色合いが、まさに「 コッツウォルズ・カラー 」であったのが、ちょっと嬉しく思った次第です。

 なぜなら、その色を選んだのは何を隠そう、「 小生 」だったからです。(微笑)
17年前に見た、コッツウォルズの家並みの美しさが、小生の深層心理に入っていたのかも、。(ニッコリ!)

 今日は、ここまで。
それでは、また。ごきげんよう!


  

 

 
 

いずみ健美倶楽部

投稿:2025/02/17

 

【一悟一笑】No.674 「 知識より意識 」

「 知識より意識 」

 先日、自治会役員の仕事で、近くの小・中学校の下校時の生徒たちを見守るボランティアに行ってきました。

 今年度、4回目で最後の見守りでしたので、警察署から担当課長が来て下さり、労(ねぎら)いの挨拶をして下さいました。

 その挨拶の中で、印象に残った話しがあります。
「 横浜市も旭区も、いまだに特殊詐欺の被害が減りません!
皆さんは、マスコミの報道で知識は豊富にあると思いますが、『 自分だけは 』と思っておられないでしょうか? 大切なことは、『 知識より意識 』です!」

 なるほど!
「 知識 」は、いくらあっても実際の場面で活かされなければ、「 絵にかいた餅 」ですね。
「 意識 」を持って、万が一の場面でも対応できて、初めて「 知識 」が活きるのです。(微笑)

 気功だって、そうです!
いくら「 気功 」の技を知っていても、知っているだけでは、病気や症状は改善されません!

 まず、「 意識 」して、そして「 練功 」に向けなければ、。

 そうです!
「 知識 」+「 意識 」=「 練功の実践 」
につながるのです!(ニッコリ!)

 今日は、ここまで。
それでは、また。ごきげんよう!

 

いずみ健美倶楽部

投稿:2025/02/14

 
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